కండరాల తిమ్మిరి దేని వలన కలుగుతుంది?

చెమట సమయంలో నీటి నష్టం

అలసట కలిగించే కండరాలు ఏరోబికల్‌గా శ్వాసించడం

పెరిగిన రక్త ప్రసరణ