కింది ప్రకటనను పరిగణనలోకి తీసుకుని, ఇచ్చిన ఊహల్లో ఏవి ఏ ప్రకటనలో అంతర్లీనంగా ఉన్నాయో నిర్ణయించండి?

ప్రకటన:

ఈత మొత్తం శారీరక ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది.

ఊహ:

I. మంచి ఆరోగ్యానికి మంచి హార్మోన్ల స్రావం చాలా అవసరం.

II. నీరు కండరాలకు ఉపశమనాన్ని అందిస్తుంది.