நமது வயிற்றில் அமிலம் அதிகமாக இருப்பதால் அஜீரணம் ஏற்படுகிறது. சில நேரங்களில் அஜீரணம் வலிக்கிறது. இந்த அஜீரணத்தில் இருந்து விடுபட, பின்வருவனவற்றில் எது பயனுள்ளதாக இருக்கும் -