ଯଦି 40 କିଲୋଗ୍ରାମ ଓଜନ ବିଶିଷ୍ଟ ବ୍ୟକ୍ତି ଯୋଗ ଦିଅନ୍ତି, ତେବେ ଗୋଷ୍ଠୀର ହାରାହାରି ଓଜନ 1 କିଲୋଗ୍ରାମ ବୃଦ୍ଧି ପାଇଥାଏ । ଯଦି ଏହି ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କର ଓଜନ 28 କିଲୋଗ୍ରାମ ହୋଇଥାନ୍ତା, ତେବେ ଗୋଷ୍ଠୀର ହାରାହାରି ଓଜନ 1 କିଲୋଗ୍ରାମ ହ୍ରାସ ହୋଇଥାନ୍ତା .  ଗୋଷ୍ଠୀର ପ୍ରକୃତ ହାରାହାରି ଓଜନ ହେଉଛି: