ചുവടെ കൊടുത്തിരിക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങളിൽ ഏതാണ് വിറ്റാമിൻ സി യുടെ ഏറ്റവും സമ്പന്നമായ ഉറവിടം?

മുട്ടകൾ

സിട്രസ് പഴങ്ങൾ

പയർ വർഗ്ഗങ്ങൾ