കഴുത്ത് നേരെയാക്കാൻ ശീർഷം ഉയർത്തുന്നതിനെ ______ എന്ന് വിളിക്കുന്നു.

റിസ്റ്റ് സ്ട്രെച്ച്

പെക്റ്ററൽ സ്ട്രെച്ച്

ചിൻ ടക്ക്