ಕೆಳಗಿನವುಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದು ಕಬ್ಬಿಣದ ಸಮೃದ್ಧ ಮೂಲವಾಗಿದೆ?

ಸಮುದ್ರ ಆಹಾರ, ಲೆಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳು

ಬಾಳೆಹಣ್ಣು, ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆಗಳು

ನೆಲ್ಲಿಕಾಯಿ, ಪಾಲಕ, ಬಟಾಣಿ ಮತ್ತು ಮಸೂರಿ ಬೇಳೆ