ನಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಮ್ಲವು, ಅಜೀರ್ಣವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅಜೀರ್ಣವು, ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಅಜೀರ್ಣವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು, ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದು ಸಹಾಯಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ -