दिशा-निर्देश: निम्नलिखित प्रश्न में एक छोटा सा अवतरण और उसके बाद उस पर आधारित एक प्रश्न है। अवतरण को ध्यानपूर्वक पढ़िए और नीचे दिए गये प्रश्नों के उत्तर दीजिए।
A) एक्शन स्पोर्ट्स, एडवेंचर स्पोर्ट्स या एक्सट्रीम स्पोर्ट्स को उच्च स्तरीय जोखिम वाले गतिविधियों में से एक माना जाता है। इन गतिविधियों में अक्सर गति, ऊँचाई, शारीरिक परिश्रम का उच्चतम स्तर और अत्यधिक विशिष्ट उपकरण शामिल होते हैं।
B) एक्सट्रीम स्पोर्ट्स आपके मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य पर सकारात्मक प्रभाव डाल सकते हैं। एक्सट्रीम स्पोर्ट्स आपको आपकी शारीरिक और मानसिक सीमाओं के पार पहुँचा सकते हैं।
C) अत्यधिक गर्मी या ठंड, अधिक ऊँचाई और वायु प्रदूषण जैसे पर्यावरणीय कारक एडवेंचर स्पोर्ट्स को प्रभावित कर सकते हैं क्योंकि ये ह्रदय की दर को बढ़ा सकते हैं, जिससे इसे प्रदर्शित करने वाले व्यक्ति के लिए साँस लेना मुश्किल हो जाता है।
D) एक्सट्रीम स्पोर्ट्स में, छोटी गलतियाँ गंभीर चोटों और यहाँ तक की मौत का भी कारण बन सकती हैं। इनमें से कई चोटों को रोका जा सकता है। दुर्भाग्यवश, युवा जो एक्सट्रीम स्पोर्ट्स में संलग्न रहते हैं, उनके पास अक्सर बड़े बुजुर्गों के अच्छे सुझावों का अभाव रहता है।
E) एक्सट्रीम स्पोर्ट्स में सबसे आम चोटों में फ्रैक्चर, तनाव, मोच, घाव, चोट, क्रोनिक स्ट्रेस फ्रैक्चर, सिर की गंभीर चोटें और बहुत कुछ शामिल हैं।
F) अफसोस की बात है कि, एक्सट्रीम स्पोर्ट्स में मौतों के भी कई उदाहरण हैं। अपनी सीमाओं को पार करने से कई युवाओं, प्रतिभाशाली एथलीटों को खेल में अपनी जान गंवानी पड़ी है। किसी भी खेल में जोखिम लेना एक कीमत के साथ आता है, भले ही खेल में नियम होते हैं और उनका अनुपालन किया जाता है।