state gov UPSSSC Mukhya Sevika 2022 Mock test Nursing Microbiology & Nutrition

पोषक तत्त्व को सुरक्षित रखने के लिए कौन सा सोपान मदद नहीं करता?

1
प्रेशर कुकर में पकाना
2
चावल और दाल को बार-बार और सही तरीके से धोना
3
सब्जियों के छिलकों को न निकालना
4
छिलका निकालने से पहले धोना
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