गर्भावस्था के आहार के बारे में निम्नलिखित में से कौन-सा कथन सत्य नहीं है?
1
गर्भवती महिला को आहार की गुणवत्ता के बजाय उसकी मात्रा पर ध्यान देना चाहिए
2
गर्भवती महिला को अंधविश्वास और वर्ज्य खानपान से बचना चाहिए
3
गर्भावस्था में फोलेट, आयरन, विटामिन B12 व आयरन की आवश्यकता अधिक होती है
4
गर्भवती महिला को फलों और सब्जियों का पर्याप्त सेवन करना चाहिए