एक आयत की लम्बाई उसकी चौड़ाई का 1.25 गुना है और आयत का क्षेत्रफल 1280 सेमी² है। यदि आयत की चौड़ाई एक समबाहु त्रिभुज की भुजा के बराबर है, तो त्रिभुज की ऊँचाई का वर्ग ज्ञात कीजिए।