हमारे शरीर में वसा का निर्माण तब होता है जब

शरीर में ग्लाइकोजन बहुत कम होता है

रक्त शर्करा स्तर स्थिर हो जाता है

यकृत और मांसपेशियों में ग्लाइकोजन भंडारण पूरा हो गया है

प्रोटीन का सेवन अधिक होता है