गैस्ट्रोएसोफेगल रिफ्लक्स रोग से पीड़ित एक मरीज को रात में सोने में कठिनाई होने की शिकायत होती है। नर्स को मरीज को क्या करने का निर्देश देना चाहिए?

1
सोने होने से पहले एक गिलास दूध पियें।
2
बिस्तर के सिरहाने को ब्लॉकों पर ऊंचा करें।
3
आहार से कार्बोहाइड्रेट हटा दें।
4
सोडियम बाइकार्बोनेट जैसे एंटासिड लें।

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