भारी भार वाले R.C.C कॉलम और लंबे विस्तृति के R.C.C आर्क निम्नलिखित में से किस अनुपात में सीमेंट, रेत और समुच्चय के कंक्रीट कंपोज़िंग का उपयोग करते हैं?