बाजरा के निम्नलिखित स्वास्थ्य लाभों पर विचार कीजिए:
1. मधुमेह और मोटापे में लाभकारी
2. उच्च ग्लाइसेमिक इंडेक्स
3. उच्च प्रोटीन स्तर
4. पौष्टिक रूप से गेहूं और चावल से बेहतर
उपरोक्त में से कौन-सा सही है?
1
केवल 1 और 2
2
केवल 3 और 4
3
केवल 1, 3 और 4
4
1, 2, 3 और 4