Teaching DSSSB Physical Education Teacher 2022 Mock Test Physical Education

दौड़ की गति को निम्न में से किसके माध्यम से सर्वोत्तम रूप से विकसित किया जाता है?

1
अंतराल प्रशिक्षण
2
वजन प्रशिक्षण
3
अंदर और बाहर होना (इन्स एंड ऑउट्स)
4
सतत दौड़ 
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