हमारे भोजन में आयोडीन युक्त नमक होना क्यों महत्वपूर्ण है?

1
यह आंखों की दृष्टि में सुधार करता है
2
यह थायरॉयड ग्रंथि के सुचारू संचालन में मदद करता है
3
यह हड्डियों के निर्माण में मदद करता है
4
यह ऊंचाई बढ़ाने में मदद करता है

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