Teaching HSSC TGT 2023 Mock Test (Latest Pattern) Physical Education Sports & Coaching Training and Fitness test
दिये गए कथन में सर्वाधिक बल प्रशिक्षण हेतु, सही कौन-सा सही है/हैं:
(A) केन्द्रित गतिशील विधि में भारी प्रतिरोध पर पुनरावृत्ति द्वारा काबू पाया जाता है।
(B) गतिशील धीमी विषम केन्द्री विधि में 120% लगभग तीव्रता राखी जाती है।
सही विकल्प चुने:
1
केवल (A) सही है।
2
केवल (B) सही है।
3
(A) और (B) दोनों सही हैं ।
4
(A) और (B) दोनो सही नहीं हैं।
5
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