Teaching DSSSB PGT Mock Test 2025 Physical Education Sports & Coaching Training and Fitness test

'FITT' सिद्धांत का अर्थ क्या होता है?

1
आवृत्ति, तीव्रता, समय, प्रकार 
2
आवृत्ति, तीव्रता, समय, परिक्षण
3
गति की पूर्ण सीमा, तीव्रता, समय, परिक्षण 
4
गति की पूर्ण सीमा, तीव्रता, समय, प्रकार 
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