"योग जिसे आमतौर पर लोग आध्यात्मिक उद्देश्य के लिए मानते हैं, अब स्वास्थ्य के विज्ञान के रूप में स्वीकार कर लिया गया है"। निम्नलिखित में से कौन सा कथन दिए गए कथन को संतुष्ट करता है?
I. यह मन और शरीर के बीच सामंजस्य लाने का एक माध्यम है।
II. यह भावनाओं के नियमन में मदद करता है।
III. यह हमारे शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता को मजबूत कर रोगों की रोकथाम में मदद करता है।
1
केवल II
2
I और III
3
केवल I
4
I, II और III