Teaching UPTET 2023 (Paper 1 & 2) Mock Test General Science Biology Biology in Everyday life

खाना पकाने की विधि जिसके परिणामस्वरूप पोषक तत्वों की सबसे बड़ी हानि होती है?

1
गरम पानी में पकाना (पोचिंग)
2
धीरे-धीरे पकना (सिमरिंग)
3
उबाल कर पकाना (बोइलिंग)
4
भाप में पकाना (स्टीमिंग )
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