संतुलित आहार में, कौन-से घटक अधिकतम ऊर्जा प्रदान करते हैं?

1
कार्बोहाइड्रेट और प्रोटीन
2
वसा और कार्बोहाइड्रेट
3
वसा और तंतु
4
विटामिन और प्रोटीन

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