एक भारतीय वयस्क के लिए प्रोटीन का अनुशंसित आहार सेवन है
1
1 ग्राम प्रति किलोग्राम शरीर का वजन
2
2 ग्राम प्रति किलोग्राम शरीर का वजन
3
3 ग्राम प्रति किलोग्राम शरीर का वजन
4
4 ग्राम प्रति किलोग्राम शरीर का वजन
एक भारतीय वयस्क के लिए प्रोटीन का अनुशंसित आहार सेवन है