Teaching UGC NET Mock Test Series 2025 (Paper 1 & 2) Psychology

CBT के पहले चरण में प्रयुक्त तकनीकों में शामिल थे:

1
मनोविश्लेषण और स्वप्न व्याख्या
2
माइंडफुलनेस ध्यान और स्वीकृति तकनीकें
3
संज्ञानात्मक पुनर्गठन और विचार अभिलेख
4
व्यवस्थित अवसंवेदनशीलता और शास्त्रीय अनुबंधन
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