Teaching UGC NET Mock Test Series 2025 (Paper 1 & 2) Psychology

निम्नलिखित में से कौन सा तनाव रोधी प्रशिक्षण का घटक नहीं है?

1
मांसपेशियों में तनाव कम करना
2
संज्ञानात्मक पुनर्गठन
3
अनुप्रयोग और अभ्यास
4
बायोफीडबैक
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