डॉलार्ड और उनके सहयोगियों के अनुसार, निराशा तब होती है जब:

1
लक्ष्य प्राप्त हो जाते हैं
2
बाधाएँ लक्ष्य की प्राप्ति को रोकती हैं
3
आक्रामकता व्यक्त की जाती है
4
सामाजिक समर्थन होता है

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