साइबर व्यसन का एक सामान्य लक्षण क्या है?

केवल काम के उद्देश्यों के लिए इंटरनेट का उपयोग करना

ऑनलाइन नहीं होने पर चिंतित या चिड़चिड़ा महसूस करना

स्क्रीन समय को प्रतिदिन दो घंटे तक सीमित करना

डिजिटल कैलेंडर का उपयोग करना