दिशा-निर्देश: नीचे दिए गये प्रश्न में एक अवतरण और उसके बाद तीन तर्क I, II और III दिए गये हैं। आपको तय करना है कि दिए गये तर्कों में कौनसा/कौनसे तर्क 'मजबूत' है/हैं और कौनसा/कौनसे तर्क 'कमज़ोर' है/हैं और उसके अनुसार दिए गये विकल्पों में से अपने उत्तर को चुनिए।
अवतरण:
फूलगोभी एक सुपरफूड(पौष्टिक) है जो कैंसर से लड़ने के लिए फाइबर, एंटीऑक्सिडेंट और आयरन की कमी से लड़ने के लिए विटामिन C से भरपूर है। जबकि फूलगोभी एक गिलास दूध के जितना कैल्शियम प्रदान नहीं करता है, यह रक्तचाप को नियंत्रित करने और मजबूत हड्डियों के निर्माण में मदद करने के लिए कैल्शियम का एक बहुत अच्छा स्रोत है।
निम्नलिखित में से कौनसा तर्क इस तथ्य को मजबूत करता है कि फूलगोभी पौष्टिक है?
तर्क:
I: जबकि कम कैलोरी में, फूलगोभी फाइबर के अतिरिक्त आवश्यक विटामिन और खनिजों में भरपूर है।
II: फूलगोभी विटामिन K और C का एक बहुत अच्छा स्रोत है, फोलेट (फोलिक एसिड) का एक अच्छा स्रोत है और पोटेशियम भी प्रदान करता है।
III: फूलगोभी कैंसर से लड़ने वाले सबसे शक्तिशाली खाद्य पदार्थों में से एक है जिसे आप किराने की दुकान से प्राप्त कर सकते हैं।