বাজরার নিম্নলিখিত স্বাস্থ্য উপকারিতা বিবেচনা করুন:
1. ডায়াবেটিস এবং স্থূলতায় উপকারী।
2. উচ্চ গ্লাইসেমিক সূচক
3. উচ্চ প্রোটিন মাত্রা
4. গম এবং চালের থেকে পুষ্টির দিক থেকে উচ্চতর
উপরের কোনটি সঠিক?
1
শুধুমাত্র 1 এবং 2
2
শুধুমাত্র 3 এবং 4
3
শুধুমাত্র 1, 3 এবং 4
4
1, 2, 3 এবং 4